In unserer Kinderballettstunde, welche 45 Minuten andauert, erwartet die Kinder ein behutsames und kindgerechtes Heranführen an das klassische Ballett. Nach einer Erwärmung im Kreis geht es an die Stange, wo 3-4 kleine Übungsfolgen durchgeführt werden. Diese dienen nicht nur der Erwärmung, Kräftigung und Verbesserung der Flexibilität, sondern auch der Vermittlung von Grundschritten und Grundpositionen der Arme und Beine, die später beim Tanz benötigt werden. Im Folgenden werden Schritte, Sprünge und Drehungen durch die Diagonale und in der Mitte probiert. Zum Teil werden auch Dehnübungen am Boden durchgeführt. Mit einem Knicks wird die Unterrichtseinheit abgeschlossen.

Im phantasievollen und noch spielerischen Kinderballettunterricht lernen die Kinder die klassischen Grundübungen zur Kräftigung der Füße und Beine, zur Schulung der Grob- und Feinmotorik sowie für den Gleichgewichtssinn kennen. Kinderballett fördert die Körperbeherrschung, Konzentration, Fantasie, Musikalität und beeinflusst Persönlichkeitsentwicklung und Selbstvertrauen in hohem positiven Maß. Auch vom gesundheitlichen Aspekt her ist Kinderballett von großem Wert. Ballett wird von Kinderärzten und Orthopäden empfohlen.